宜兰美食二日游
作者：颜小朵 2014-05-31 09:05:08 发布 来源：去台湾旅游网
第一天行程景点: 双园线自行车道 - 台湾戏剧馆 - 礁溪温泉公园
第二天行程景点: 罗东运动公园 - 栖兰森林游乐区
双园线自行车道位于宜兰县的"宜兰运动公园"与"罗东运动公园"之间，无论是由哪个公园开始出发，都可以充分享受徜徉乡间小路的自在。虽然双园线自行车道在两座公园内、外均设置有"自行车专用道"，但由于中间部分路段车流量较多，因此需要多注意安全。
双园线自行车道所在的两个公园里，罗东运动公园是以兰阳溪水的故事为基础架构，展现"兰阳平原"多雨及丰富地下水的亲水环境，公园内规划的"湿地植物区"、"奇妙的节理护岸"都颇受小朋友喜欢，而且公园内还会经过一条种满"相思林"的景观车道，绿树成荫、微风轻拂，真是惬意又自在。而宜兰运动公园则是全面开放的空间，平日除了可以在这里散步、骑自行车、放风筝；遇到国际比赛时，更可作为各项运动比赛的竞技场所，同时也是骑乘单车时歇脚的好地方，充满蓝天白云、鸟语花香、树木庭园的公园风情。
在双园线自行车道车道上，沿途会行经"宜兰县"、"宜兰县史馆"、"宜兰地方法院"、"展艺馆"、"西泽小学"、"兰阳大桥"、"兰阳溪堤防"等景点，经过时皆可随意停下，好好感受兰阳之美。对于没有携带自行车的游客而言，由于宜兰运动公园尚无自行车的租借服务，建议您规划从罗东运动公园出发会较为恰当。
台湾戏剧馆 地址：宜兰县宜兰市复兴路2段101号；开放时间：周二至周五：9：00~12：00/13：00~17：00 周六至周日：9：00~17：00 周一及每月最后一天为清洁日休馆
位于复兴路宜兰县立文化中心内，此馆以收藏歌仔戏相关事务为主，傀儡戏为辅的台湾戏剧中心，馆内收藏丰富，对于台湾民间戏剧、地方音乐的演变、保存、研究及推广，做了详尽的介绍。馆内并设有透明片文物区、传统戏台及本地和现代歌仔戏剧场的模型，并有视厅室、曲调介绍区，让参观者透过不同方式轻易了解歌仔戏。
歌仔戏
以民谣小调为基础，并吸收其他剧种的音乐、身段、服饰、道具而形成的闽南语歌唱剧，是台湾最受欢迎的传统戏剧。
傀儡戏
由人操作戏偶表演的戏剧形式，中国古代即已盛行，其种类多，台湾则仅见悬丝傀儡一种。
礁溪温泉公园 地址：宜兰县礁溪乡公园路16号
礁溪位于宜兰县之东北角，本是只是一个小乡镇，后来因为发现温泉而名闻全省。四百多年前这儿住着噶玛兰人和泰雅族人，到了清嘉庆元年（1796年），福建人吴沙带领移民进入，并慢慢开垦此地，终于使礁溪逐渐成为宜兰北部重镇。礁溪的发展与温泉是密不可分的，从早期人们筑围沐浴，到日治时代日本人设置公共澡堂和旅舍，开启温泉的商业用途，一直到近年来规划为温泉观光特定区，并以温泉从事各项农渔业的耕种养殖，因此，温泉也是繁荣此地的重要经济命脉。
在礁溪温泉魅力号召之下，温泉旅馆林立到了十步就有一家旅馆，因此有了小北投之称。泉区的环境幽雅宁静，背倚山峦，可远眺太平洋上的龟山岛。无味无臭、清澈干净的礁溪温泉常被游客误认是烧出的热水，其实，礁溪温泉百分之百是兰阳平原纯净地下水源，经地表岩层滚热，再以涌泉涌至地表。礁溪温泉属碳酸氢钠泉，是台湾少见平地温泉。乡内有多处公共浴池，可体验温泉滑润，洗涤旅游疲累的乐趣。礁溪市中心是丰沛温泉涌出地，只要在市街的中正路、中山路、德阳路，可以很容易找到洗温泉、住宿及用餐的地方。以礁溪警察分局为中心的附近的地区，是礁溪温泉的精华地带。
礁溪温泉
礁溪温泉属于碳酸氢钠泉，富含钠、镁、钙、钾、碳酸离子等化学成份，是台湾少见的平地温泉。此泉色清无臭，涌到地表时约为58度 C，洗后光滑柔细不黏腻，由于富含矿物质，因此不论是浸泡、沐浴或经处理后成为矿泉水饮用，都对身体健康极有帮助。到礁溪洗温泉，已成为旅客到此一游的重要行程。在礁溪火车站方圆 1.2公里的范围内，为本地的温泉区，目前这儿约有近百家的旅馆、饭店、浴池，形成温泉乡的特殊景致。
礁溪公园
又称圆山公园，在火车站北方约 500米处，是为纪念兰阳开拓先躯功臣吴沙而建的，并藏有兰阳开拓史料，园内立幽深，设计脱俗，浓荫蔽日，是个值得一游的好地方。并设有宜兰县旅游信息中心，提供旅客观光信息、食、宿、交通等咨询服务。
罗东运动公园 地址：宜兰县罗东镇公正路666号；电话：(03)954-1216
罗东运动公园位于宜兰县罗东镇的公正路上，于台湾时间75年所建，台湾时间85年正式开园，为宜兰地区结合运动与休闲的多功能公共活动空间。公园内设有游泳池、足球场、田径场、篮球场、滑溜道、槌球场、网球场、草地保龄球场等多元的运动设施，提供给民众及游客们从事运动游憩用。
特别是于公园内那如诗如画般的景观建设，绿草如茵的柔软草皮及绿森林般的宏伟大树，可在此就地而坐乘凉或是躺下来仰望天空，看看那蔚蓝的天空及朵朵白云，体验一下这城市造景的新感受，皆可让身心彻底放松。
若是您有空的话，建议您不妨携家带眷或是呼朋引伴相约到此参访一番，享受这多元的休闲飨宴。您可以悠闲地漫步其中，欣赏周边的明媚风光，或是打打球做做运动，皆是最佳的休闲选择。
栖兰森林游乐区 地址：宜兰县大同乡太平村栖兰路1号；门票：100台币；电话：(03)980-9606
栖兰森林游乐区位在中横宜兰支线与北横公路梨山支线的交叉口附近。属大同乡土场村，是前往太平山及朵山的必经之地，面积大约250公顷，海拔高约420米，区内有林间小屋、苗圃、栖兰山庄、旅游服务中心、森林浴场等设施还有先台湾地区领导人蒋公的宾馆。栖兰苗圃呈倾斜的阶梯状分布，苗圃下方有路可通往一隐密的小亭，在那可以俯瞰整个兰阳溪的全景，苗圃后方的山野已经整建成森林浴场，沿途中有14项有氧运动设施，栖兰山庄旁有一座造形雅致木屋，是先台湾地区领导人 蒋公的宾馆，从宾馆前面可以远眺附近的翠峦青溪，视野广阔，可以让人忘却烦恼。冬、春之季，是梅樱缤纷开放的时刻，也是栖兰最美的的时节，特别适合渡假及蜜月之旅。
位于北横和北横宜兰支线（台7甲省道）交叉处的大同乡土场村，距宜兰市和罗东市约38公里，也是前往太平山和梨山必经之地。梯状的苗圃以种植柳杉为主，区内有先台湾地区领导人 蒋公行馆、花木观赏区、樱杏桃海步道、森林浴步道、14项有氧运动设施、小泰山森林游乐场，而欧式建筑造型的栖兰山庄与林间小木屋，更提供了舒适的住宿设施（需于一星期前预定），来此地更别忘了尝尝当地培育养殖的特产猴头菇。
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